Modelo de currículo CLT 2026: estrutura, regras e template grátis

Resposta direta

Um currículo CLT em 2026 deve ter 1 a 2 páginas, layout single-column, PDF textual (não imagem), e 6 seções na ordem: Contato → Resumo → Experiência → Educação → Skills → Idiomas. Tudo em fonte do sistema (Arial/Calibri/Helvetica), tamanho 10-11pt no corpo. Esse é o formato que parsers da Gupy, LinkedIn Recruiter e Catho conseguem extrair sem erro.

Estrutura recomendada (com exemplos)

1. Contato (topo, sem caixas de texto)

Nome Completo
+55 (11) 9XXXX-XXXX  •  email@dominio.com.br  •  linkedin.com/in/seu-nome
São Paulo, SP  •  Disponível para presencial / híbrido / remoto

2. Resumo (3-4 linhas)

Sua proposta de valor em uma frase + 2-3 conquistas relevantes para o cargo que você está aplicando. Evite jargão genérico tipo "profissional proativo".

Ruim: "Profissional motivado, com experiência em vendas e atendimento ao cliente."

Bom: "Gerente comercial com 8 anos liderando equipes de inside sales B2B SaaS. Levei time de R$ 1M para R$ 8M ARR em 3 anos no SaaS X, com CAC payback de 6 meses."

3. Experiência (cronológica reversa)

Para cada experiência:

Cargo  •  Empresa  •  Mar/2022 — Atual
São Paulo, SP (Híbrido)

• Liderei time de 8 pessoas em vendas inside sales B2B SaaS
• Aumentei o MRR em 40% YoY (R$ 200k → R$ 280k) em 2024
• Implementei processo de discovery que reduziu ciclo de venda em 28%
• Owner do funil de vendas no HubSpot, dashboards C-level mensais

Cada bullet começa com verbo de ação no passado (ou presente se for cargo atual) + resultado quantificado quando possível.

4. Educação

Bacharelado em Administração  •  USP  •  2018
Pós-graduação em Marketing Digital  •  FGV  •  2021

5. Skills

Agrupe por categoria. Coloque apenas o que você sabe de verdade (entrevistador testa).

Técnicas: SQL, Python (intermediário), Tableau, Salesforce
Soft skills: liderança, comunicação, pensamento analítico
Frameworks: OKRs, SCRUM, B2B SaaS metrics

6. Idiomas

Português — Nativo
Inglês — Avançado (C1) — TOEFL 105/120 (2023)
Espanhol — Intermediário (B1)

O que NÃO incluir em 2026

Foto — não obrigatório no Brasil, e alguns parsers travam. Reserve para o LinkedIn.
CPF / RG — pedido depois do processo seletivo. Risco de vazamento.
Endereço completo — cidade/estado basta.
Estado civil / filhos — informação pessoal, não influencia a contratação (e tecnicamente é discriminação).
Hobbies / referências — só inclua se for relevante para a vaga.
Foto em logo de empresa — colocar marca da Vivo, Itaú etc no currículo é over.

Erros comuns que descartam você

Canva — exporta currículo bonito mas com layout que parser não lê.
Tabelas — parser lê em coluna única e embaralha a ordem.
Headers em imagem — nome no topo virou imagem? Parser não vê.
Datas inconsistentes — "Março de 2022", "03/2022", "Mar/22" misturados no mesmo currículo.
Múltiplas páginas sem header — página 2+ sem seu nome no topo: parser pode tratar como currículo separado.

Quanto você vai receber líquido?

Antes de aceitar a proposta, simule seu salário líquido CLT 2026 na nossa calculadora — INSS, IRRF (com nova isenção até R$ 5.000), VR, VT, FGTS.